tag:blogger.com,1999:blog-88533628838258077012024-02-07T03:24:25.548+01:00Rompe tus moldesEl blog rompe tus moldes esta creado, para contar y ayudar a romper todas nuestras barreras fisicas y mentales. Encontrar la mejor versión de nosotros mismos, tanto por dentro como por fuera. Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10249094544897438186noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-8853362883825807701.post-5016432652789341952014-01-18T19:45:00.002+01:002014-01-18T19:49:13.851+01:00¿Aún piensas que es la mujer más fea del mundo?Hola!<br />
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Espero que el comienzo de año haya venido cargado de proyectos y que tengas escrito tu sobre rojo!! Si aun no lo has hecho, hoy es un buen día para escribirlo... :-)<br />
<br />
Yo llevo casi una semana en casa, entre una mezcla de gripe, catarro, faringitis y yo no sé que más...<br />
Y cada vez que me levanto de la cama al sofá y del sofá a la cama y me miro al espejo, solo pienso... Dios!! que cara tengo... ¡que horror!. No te has sentido alguna vez así? Menos mal que si alguien aparece por sorpresa, mi kit Marykay arregla todo! :-P.<br />
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Sin embargo, si hay algo que tengo claro es que nuestro aspecto puede variar según el día, e incluso nuestro estado de ánimo. Pero acaso, ¿eso es lo que nos define?<br />
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Po eso quiero compartir el video de Lizzie Velasquez, tiene 24 años y dicen que es la mujer más fea del mundo. Sin embargo, a mi no me lo parece en absoluto.<br />
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Espero que pases un maravilloso frío fin de semana.<br />
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<a href="https://www.youtube.com/watch?v=j1sI2elU65U" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=j1sI2elU65U</a><br />
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<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/j1sI2elU65U?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
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<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10249094544897438186noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8853362883825807701.post-50150962416876931872013-12-31T12:05:00.000+01:002013-12-31T12:16:11.886+01:00¿Has escrito tu sobre rojo para el 2014?Un día como hoy, como cualquier 31 de Diciembre viviendo en casa de mis padres, el día empieza con la canción de Mecano " Un año más"; mi hermana y yo cantando como locas en nuestra habitación. Este año ella disfruta de Paris con su marido, pero conociendola, lo primero que ha hecho hoy es ponerse la canción como yo, mientras escribo el ultimo post del año.<br />
<br />
Seguro que para ti, como para mi, hoy es un día de balance de lo bueno y malo, es un día de añoranza, nos sentimos con el corazón en la mano pensando lo que hemos vivido en el 2013 y lo que queremos cambiar en el 2014. Echamos de menos a los que ya no están, y buscamos ilusionados los nuevos que vendrán. ¿verdad Mamá?<br />
<br />
Cuando llega este momento de hacer balance, nos damos cuenta que muchas cosas que queríamos hacer en el 2013 no se han hecho porque se nos han olvidado, o no hemos tenido tiempo. Lo deseamos con ilusión, sin embargo había otras cosas que solucionar primero, y lo realmente importante no hemos podido hacerlo.<br />
<br />
Se nos sigue olvidando soñar, y se nos sigue olvidando que nosotros somos los únicos responsables de las cosas que nos suceden. Hay cosas externas que no podemos controlar; pero si podemos controlar y actuar con la actitud adecuada para conseguir lo que realmente anhelamos.<br />
<br />
Un amigo, Curro, me explico como hacer para que no se me olvide hacer las cosas verdaderamente importantes para mi; y quería compartirlo contigo en este ultimo post del año, para que cuando hagas balance en el 2014, veas que tus sueños, o parte de ellos empiezan a cumplirse.<br />
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Escribe en un folio las cosas que realmente te emocionan, y que más querrías conseguir en la vida. No me refiero a dinero. Todos queremos dinero, pero para cada uno el dinero implica un medio, para conseguir algo diferente. Eso diferente es lo que quiero que anotes, y escribe cómo, qué y cuándo vas a hacer lo necesario, para conseguirlo. Y escribe también por quién vas a hacerlo, y comprométete contigo y con esa persona, en que vas a lograrlo.<br />
<br />
Un vez escrito guardalo en un sobre rojo como este y llévalo a diario contigo. Asi, cuando alguien o algo haga que te desvies de tu fin, puedas abrirlo y recordar porqué es tan importante para ti seguir haciendo lo necesario, para conseguirlo.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguQsym256cAyODtgRQm44xVDF8lAg6faFDHqwUgIrwctDXxElU60XMJAmBqIcwABxfZEOhYDb5b1cupwCeB5Qo43pyNRwTAhjjl80RZWDyl0TL-WVBQ5pM_Ejmw8uTpDV36FQS4qpMYzC2/s1600/la+foto.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguQsym256cAyODtgRQm44xVDF8lAg6faFDHqwUgIrwctDXxElU60XMJAmBqIcwABxfZEOhYDb5b1cupwCeB5Qo43pyNRwTAhjjl80RZWDyl0TL-WVBQ5pM_Ejmw8uTpDV36FQS4qpMYzC2/s200/la+foto.JPG" width="200" /></a></div>
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De esta manera el balance del 2014 será completamente diferente.<br />
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Y como no podía ser de otra manera, os dejo mi canción favorita, para el día de hoy.<br />
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Te deseo de corazón, que el 2014 te traiga la felicidad y la actitud necesaria, para conseguir tus sueños.<br />
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<a href="https://www.youtube.com/watch?v=LK2T8K7ATWE" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=LK2T8K7ATWE</a><br />
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<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/LK2T8K7ATWE?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe><br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10249094544897438186noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8853362883825807701.post-91903405304537801202013-11-14T19:36:00.000+01:002013-11-14T19:36:57.780+01:00¿Serás capaz de lograr tu sueño...?Hace muchos días que no he podido sentarme a escribir como me gustaría...<br />
<br />
Estos días he estado haciendo algo importante para mí; he estado invirtiendo en mi mente... No es algo que haya hecho solo hace unos días, por suerte, llevo algo más de un año haciendolo conscientemente y de repente, parece que las cosas encajan.<br />
<br />
Hoy me he levantado muy nerviosa. No tengo claro el porqué. Es como si algo que llevo mucho tiempo interiorizando y deseando, por fin se haya puesto en marcha, y quiera compartir con todos...<br />
<br />
¿Nunca te ha pasado que quieres hacer algo sencillo, que sabes que podrías hacer, pero que por algún motivo te paraliza, y no sabes qué es, o bueno, si lo sabes, pero a la vez tienes tantos ojos mirando que te da miedo el que dirán? A veces te da miedo el fracaso, pero tambien el éxito de conseguirlo.¿Y si no soy capaz de manejarlo? ¿ Y si no es tan maravilloso como soñaba?<br />
<br />
Bueno, pues yo llevo así bastantes meses, por no decir que incluso algún año. Que mala es la comodidad, para plantearte realizar tus sueños y lanzarte de cabeza.<br />
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Uno de mis post hablaba de vivir tu sueño con pasión... pues es el momento de comprometerme conmigo misma y con mi sueño.<br />
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No se si conoces mi faceta de empresaria y consultora de belleza, mientras trabajo como ejecutiva en una multinacional.<br />
<br />
Mi negocio es pequeñito, diría que minorista... sin embargo, tiene una parte que puede hacer que mi negocio sea muyyyyy grande. Tan grande como yo quiera soñar o imaginar, creo que aunque estoy aprendiendo, aun no puedo llegar a asimilar todo lo grande que podría ser.<br />
<br />
Y ahora viene la mejor parte... la única manera de hacer mi negocio grande es ayudando a otras personas a cumplir sus sueños, sus retos, sus metas, sus ilusiones creando también sus negocios de un modo pequeño o grande, como ell@s quieran... Muchos os preguntareis como es eso posible... Pues de la manera más sencilla...<br />
<br />
Eso conllevará un esfuerzo extra en mi dia a día, pero sé que puedo. Sé que quiero intentarlo. No quiero que nadie me robe mi sueño. ¿ Y tú serás capaz de lograrlo...? <br />
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Te dejo un video muy inspirador...<br />
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<a href="https://www.youtube.com/watch?v=ACMjcFx5xlc" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=ACMjcFx5xlc</a><br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/ACMjcFx5xlc?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
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<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10249094544897438186noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8853362883825807701.post-3775508698629980592013-10-28T00:07:00.001+01:002013-10-28T00:07:07.781+01:00BENEVITA FUNCIONA... DANIEL CON 7 KILOS MENOS Buenas noches,<br />
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Muchos habéis estado preguntando y esperando el resultado de Benevita en este último mes... y hoy, tengo poco que contar. Las fotos de Daniel de hace un mes y de ahora hablan por si solas...<br />
<br />
Enhorabuena Daniel!!!<br />
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Daniel ha perdido 7 kilos en 40 días sin hacer una dieta estricta, incluso me dijo, que haciendo el programa regular, porque el fin de semana ha tenidos días libres, refiriéndose a que no se preocupaba en salir a comer o cenar y en tener que estar pendiente de qué comer.<br />
<br />
Es capaz de comer menos porque se siente tan saciado que no tiene hambre... Está encantado, porque es un hombre comilón, y no creía que Benevita le fuera a quitar el hambre y la ansiedad por comer.<br />
<br />
Antes de empezar el programa tenía el colesterol en los límites altos, y nos ha dicho que en cuanto acabe el programa se repetirá los análisis para ver la evolución de sus niveles.<br />
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Y aún quiere quitarse algún kilito más... Seguiremos viendo su evolución.<br />
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Buena semana!!<br />
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<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10249094544897438186noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8853362883825807701.post-65847146153440410932013-10-19T21:46:00.001+02:002013-10-20T11:36:35.856+02:00Por ellas! Por todas, Por "Lo"Hoy, en el dia mundial contra el Cáncer de Mama, hay muchas mujeres que han demostrado romper moldes, y nos han enseñado a todos que vivir es maravilloso, y que está por encima de todo lo demás. Que está por encima de las lagrimas que supone que te tengan que quitar un pecho, o incluso los dos.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc0hYffInRPfGul_uDMs5eAAB0Qgk3JBYOYnVmnc7pJG4BwvVb4llcEg1Kt9vpCdn4ysPdc4gqiER2iOawp9yRezZ0X3l0WDzXU6CMxa0yet-7IuJeL2ZugW7PrF-AImsHlZjqYsZIbkFT/s1600/1395267_166995916832153_1101661449_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc0hYffInRPfGul_uDMs5eAAB0Qgk3JBYOYnVmnc7pJG4BwvVb4llcEg1Kt9vpCdn4ysPdc4gqiER2iOawp9yRezZ0X3l0WDzXU6CMxa0yet-7IuJeL2ZugW7PrF-AImsHlZjqYsZIbkFT/s200/1395267_166995916832153_1101661449_n.jpg" width="200" /></a><br />
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Me maravilla la fuerza que sacan de algún sitio, que muy probablemente, ni siquiera ellas sabían que la tenían.<br />
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Seguro que todos, o casi todos, tenemos o hemos tenido un caso cercano que nos ha tocado.<br />
<br />
El caso que me tocó muy de cerca fue el de mi tía "Lo". Y hoy quiero dedicarle este post a ella, porque es un ejemplo para mí.<br />
<br />
"Lo" es mi tía la más pequeña. Cuando yo nací, ella tenía 18 años, y tuve la suerte de que me cuidara cuando era bebé hasta que cumplí 3 años, para librarme de la guardería. Aquello creó unos lazos tan fuertes que hizo que siempre la haya considerado mi hermana mayor.<br />
<br />
"Lo" y yo compartimos todo tipo de confidencias como hacen las hermanas... pero aquel día el secreto que me pidió que guardará era más grande de lo que yo era capaz de asimilar...<br />
<br />
Nunca se me olvidará aquel domingo por la tarde, terminando de repartir una de nuestras ultimas pizzas de la semana, en el que me dijo que tenía un bulto en el pecho, pero que por favor no se lo dijera a nadie hasta que tuviéramos los resultados... De esto hace ya unos 7 años. Prometí no decir nada y cuando llegue a casa me encerré en el baño y empecé a llorar pidiendo que no fuera nada... Pero como si no hubiera nadie escuchando, al cabo de los días, supimos que era cáncer, y no precisamente de los facilitos... Tampoco olvidaré el día en el que mis padres me pidieron que me sentara en el salón, porque tenían que contarme algo... Por aquel momento, ya toda la familia sabía todo, y pudimos compartir juntos el dolor, el miedo de lo desconocido, y la esperanza de que estábamos seguros que se iba a recuperar y que todo saldría bien.<br />
<br />
Recuerdo la unión que se produjo entre todos, compartiendo la esperanza y la fuerza de que era un reto que íbamos a pasar juntos.<br />
<br />
Mamá incluso pensó en que todas nos rapáramos la cabeza... Pero la verdad es que nunca llegó a contarnos la idea, y no lo hicimos. Pero habría sido un gesto, que no nos habría costado nada, para hacerlo con ella.<br />
<br />
"Lo" pasó seguramente los peores momentos de su vida, pero hubo algo que no perdió nunca, su sonrisa y sus ganas de vivir en todo este proceso, que fue bastante largo y por supuesto duro, entre operaciones, quimio, radio y más historias que fueron apareciendo...<br />
<br />
Hoy, 7 años después, "Lo" está felizmente con nosotros, siendo la misma loca de siempre, divertida, trabajadora incesante, cariñosa y gritona. Tiene una fuerza que muchos de nosotros quisiéramos tener, para poder con todo lo que ella tiene.<br />
<br />
Estar con "Lo" es ver que la vida es increíble, y que a pesar de las adversidades nuestra mente es la que decide si quieres vivir intensamente o no... y ella lo tenía claro. Muy claro.<br />
<br />
Lo, gracias por el ejemplo que nos das todos los días. Eres un ejemplo para mi. Te quiero.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyBv2HRn05y5G0_y8mDLm3o8McZGMGwufCqwRbEBLa7BMMkXVVQMaSi7Bpsjjy8I7AjCMBDO1_TxDKT4v9XLQBBbFcSKm0LAoCIGlsbJcfdN_PFByutOEUqAJbCiB3iBb_eeR07-KPaXSl/s1600/40879_1477403087686_7434007_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyBv2HRn05y5G0_y8mDLm3o8McZGMGwufCqwRbEBLa7BMMkXVVQMaSi7Bpsjjy8I7AjCMBDO1_TxDKT4v9XLQBBbFcSKm0LAoCIGlsbJcfdN_PFByutOEUqAJbCiB3iBb_eeR07-KPaXSl/s320/40879_1477403087686_7434007_n.jpg" width="263" /></a></div>
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<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10249094544897438186noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8853362883825807701.post-30543859207583096672013-10-11T20:50:00.000+02:002013-10-11T20:50:32.237+02:00¡Sonríe, por Dios!Hoy tenía pensado escribir un post completamente diferente, sin embargo, esta mañana, la noticia de la muerte de María de Villota, me ponía la piel de gallina e incluso notaba que alguna lágrima corría por mi cara.<br />
<br />
No tenía el placer de conocerla personalmente, sin embargo, era alguien que tenía una luz, un optimismo, una alegría, que sin conocerla me transmitía vida. Había conseguido ser feliz a pesar de su fuerte accidente, y de verse sin un ojo.<br />
<br />
¿Quien me va a querer a mi así? era una de sus preocupaciones. Sin embargo, no perdió la sonrisa.<br />
<br />
<span style="font-size: xx-small;"><<</span>¡Sonríe, por Dios! o por quien tu quieras, pero sonríe, porque hoy estas aquí y te queda mucho por vivir en este día. Y decide. Decide si quieres solo llegar o pasear por este increíble camino<span style="font-size: xx-small;">>>.</span><br />
<span style="font-size: xx-small;"><br /></span>
Este es uno de los regalos que nos ha dejado María. Pedirnos que sonriamos. Es nuestra elección cada mañana sonreír o no hacerlo.<br />
<br />
Y mi regalo de hoy, es un cuento de Jorge Bucay, que creo que os va a gustar mucho. "El Buscador"<br />
<br />
Estoy segura que María, a pesar de haber muerto solo con 33 años, ha vivido más que muchos de 90<br />
<br />
DEP<br />
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<a href="https://www.youtube.com/watch?v=x5Mer18dz4k" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=x5Mer18dz4k</a><br />
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<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/x5Mer18dz4k?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10249094544897438186noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8853362883825807701.post-9095692461009924342013-10-04T19:13:00.004+02:002013-10-04T19:13:54.482+02:0060 MOLDES ROTOS. FELICIDADES PAPI!Hoy es un día muy especial, porque la persona que más ha influido en mi vida, ha roto 60 moldes, al menos uno por cada año que hoy cumple. <div>
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El mundo rompió el molde contigo. Y hemos tenido suerte, porque alguien tenía que ser nuestro padre, y te tocó a ti!! </div>
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Eres exigente, serio, divertido... pero sobre todo eres un buscador de ilusiones, de oportunidades, de sueños, de retos. Y eso hace que rompas todos los moldes, porque no te rindes y buscas la nueva manera de tener una nueva ilusión en la vida, que te divierta y te haga sentir bien. "Seguro que salimos de esta"... ese es uno de tus mantras, y desde luego que lo llevas a cabo. Mamá se asusta cada vez que vienes con uno de tus proyectos, y si estamos nosotras involucradas se preocupa aún más... Pero, y lo mucho que nos divertimos... </div>
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<br /></div>
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Gracias por ser como eres, alguien especial, cargado de fuerza que no se para ante nada, y que siempre, siempre, siempre nos ayuda y esta a nuestro lado. Haces que la vida sea divertida, haces que nuestra vida sea muy divertida<div>
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Siempre encuentras la solución a todo lo que se avecina, y aunque a veces, pareces el "hombre anuncio" como dice mamá. Anuncias, anuncias, pero no te levantas del sofá. Siempre hay algún motivo por el que acabas levantandote y buscando una nueva ilusión.</div>
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Mucha suerte en el nuevo reto, que esta vez va de la mano de la nueva emprendedora de la familia. Sabéis que os va a salir muy bien, y estamos a vuestro lado, para animaros cuando os de la sensación de que os habéis metido en un nuevo lío!! </div>
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Espero que tengas un maravilloso 60 CUMPLEAÑOS!! Eres a quien más queremos en el mundo, nuestro papi favorito!! </div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxWv0RwvFcUgwsmPn7qjDrxv2-Zi-CPxUOdWfoXw8OIBHmJ5_VYLKdTv8DDrNoFCwDaWqd4LSLdhJo-30_U-BPEcVMfWAT1F0f4MpAkltFSszJ1cK3uJMT2OBCu_V3nu4ivRscTJpZUGyD/s1600/SCAN0006.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxWv0RwvFcUgwsmPn7qjDrxv2-Zi-CPxUOdWfoXw8OIBHmJ5_VYLKdTv8DDrNoFCwDaWqd4LSLdhJo-30_U-BPEcVMfWAT1F0f4MpAkltFSszJ1cK3uJMT2OBCu_V3nu4ivRscTJpZUGyD/s320/SCAN0006.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg70_cmbcZHwFUjxzwD3irMopnqP82QcHwWBnPaAotGiHL1gmr6HAUQK79gUM-X95Epwu8GyiwKFGzbBorTWFwq74uKIDtbNkcAvZeObdAu3Wu48PbfIoD1XVrJY8YO05emllAMsS-BS6gz/s1600/DSC_0069.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg70_cmbcZHwFUjxzwD3irMopnqP82QcHwWBnPaAotGiHL1gmr6HAUQK79gUM-X95Epwu8GyiwKFGzbBorTWFwq74uKIDtbNkcAvZeObdAu3Wu48PbfIoD1XVrJY8YO05emllAMsS-BS6gz/s320/DSC_0069.JPG" width="320" /></a></div>
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10249094544897438186noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8853362883825807701.post-82109526198628208932013-09-25T22:57:00.000+02:002013-09-25T22:57:12.896+02:00¿Cómo van los chicos de Benevita?Buenas noches a todos,
Como sabeis la semana pasada nos llegaron ya los primeros pedidos de Benevita y Daniel ha sido uno de los primeros en probarlo.<br />
<br />
Cuando vi la perdida de Daniel en algo menos de 2 semanas, puedo decir que no me fié mucho de él. No es posible que hubiera perdido tanto en tan poco tiempo. Y aunque yo lo estaba viendo con mis propios ojos, la verdad me costaba creerlo. Incluso le dije que revisara que estaba haciendo, porque no me cuadraba.<br />
<br />
Pero lo malo, es que me tuve que comer mis palabras, porque lo que me dejó anonadada, fue cuando mi madre que comenzó el sábado a tomar Benevita, me dijo que el martes cuando se había pesado por la mañana, se había quitado un kilo y estaba encantada.<br />
<br />
La verdad es que estaba esperando que me dijera que fatal, que esto a ella no le funcionaba, y sin embargo, viendo la evolución de ambos, me he quedado gratamente sorprendida. Sobretodo, porque no se les veo pasar hambre y les está resultando muy fácil hacerlo, por las cosas que nos han contado.<br />
<br />
Esta es la evolución de Daniel de peso en 12 días.<br />
<br />
La de mi madre, imaginaros que no me deja publicarla ni loca... pero todo se andará...
Los pies no engañan...<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6oKg8qxmJ-I-NAK6SAYRVUjnpIGnxXa3T6DWMC2U4NHOojbuy2awuOVD4_nkHolIc-h20PVB2TyMbPJxwlTh4pILNWn5CSIOy-x-AXMPFpJll5af_RDUen-tnAQ24PmrSu2eur9AT8PE5/s1600/f8bd0edb39f56e460b35ddb338b0bae7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6oKg8qxmJ-I-NAK6SAYRVUjnpIGnxXa3T6DWMC2U4NHOojbuy2awuOVD4_nkHolIc-h20PVB2TyMbPJxwlTh4pILNWn5CSIOy-x-AXMPFpJll5af_RDUen-tnAQ24PmrSu2eur9AT8PE5/s320/f8bd0edb39f56e460b35ddb338b0bae7.jpg" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkmVG-u79JyD62G-qORrpxqj4kL_i6UOQMkzSAaXdSqHa5sFSeCzMZp2PcbjfT-ZZjQBlHQjlFvsh30xKKOTt2QyEyaAA71tFv5wLS3cmiWSHj1UjWYR8fBwb0ErdlhwPNDCpwXtEfqA8k/s1600/la+foto+3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkmVG-u79JyD62G-qORrpxqj4kL_i6UOQMkzSAaXdSqHa5sFSeCzMZp2PcbjfT-ZZjQBlHQjlFvsh30xKKOTt2QyEyaAA71tFv5wLS3cmiWSHj1UjWYR8fBwb0ErdlhwPNDCpwXtEfqA8k/s320/la+foto+3.JPG" /></a></div>
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10249094544897438186noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8853362883825807701.post-43075069630991829282013-09-15T23:30:00.000+02:002013-09-15T23:35:47.967+02:00Vive tu sueño con PASIÓNEsta semana se ha retrasado mi post, porque he estado todo el fin de semana alimentando un sueño.<br />
Os voy a pedir que de momento me permitáis no deciros cual es, pero espero poder contaroslo pronto, muy pronto.<br />
Esto me ha llevado a estar reflexionando todo el fin de semana y he pensado que para comenzar la vuelta al cole, y comenzar un nuevo año académico, lo mejor que podíamos plantearnos como meta para el año que viene es volver a soñar y vivir nuestro sueño con Pasión!!<br />
<br />
Vive tu sueño con PASIÓN!!<br />
<br />
No estoy loca al deciros que soñéis. Ultimamente no he parado de trabajar en ello, de recuperar mis sueños, y planificar la manera de lograrlo. Y he aprendido algo. Si tengo mi sueño presente, cada mañana me voy a levantar por conseguirlo. Y voy a hacerlo feliz, con pasión, por saber que tendré dificultades y retos en el camino, pero que si quiero podré conseguirlo. Habrá gente que no me apoye, incluso que se alejen al pensar que vivo en las nubes, pero si tengo determinación, sé que podré lograrlo<br />
<br />
Os habéis planteado alguna vez que nuestra vida es aquello que pensamos...<br />
<br />
No sé si conocéis la historia de la piedra:<br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">El distraído tropezó con ella.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">El violento la utilizó como proyectil.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">El emprendedor, construyó con ella.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">El campesino, cansado, la utilizó de asiento.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">Para los niños, fue un juguete.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">David, mató a Goliat.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">Y Michelangelo le sacó la más bella escultura.</span><br />
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;" />
En todos estos casos, la diferencia no estuvo en la piedra ¡¡¡ sino en el hombre !!!<br />
<br />
No existe "piedra" en tu camino que no puedas aprovechar para tu propio crecimiento...<br />
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<br /></div>
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A esta reflexión, quería añadir un video de una persona, que me impactó y que me ha hecho darme cuenta que si él sin brazos y piernas puede, nosotros que tenemos todas las partes de nuestro cuerpo, lo tenemos todavía más fácil que él... Hacerlo es cuestión de proponerselo. </div>
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<b>Este Video Puede Cambiar Radicalmente Tu Manera de Pensa</b><br />
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<a href="https://www.youtube.com/watch?v=5T5CP8ODmGg" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=5T5CP8ODmGg </a><br />
<br />
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<br /></div>
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<span style="font-family: Helvetica;"><br /></span>
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<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/5T5CP8ODmGg?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"><br /></span>
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10249094544897438186noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8853362883825807701.post-30832229957889572102013-09-11T20:45:00.001+02:002013-09-11T20:45:11.350+02:00Nuevo participante en el reto Rompe tus moldesBuenas tardes,<br />
<br />
Hoy como os prometí tenemos a un nuevo participante al reto "Rompe tus moldes".<br />
<br />
Se trata de Daniel Calle, es Ingeniero Tecnico Industrial, y al igual que Carlos en un socio y amigo de nuestro de negocio de Network Marketing, y que hoy ha decidido comenzar a romper moldes con el reto Benevita.<br />
<br />
Daniel está casado con Lucía y tiene una hija preciosa. Daniel tiene 38 años, mide 1,76 y pesa 97,1 kilos.<br />
<br />
Al igual que Carlos su objetivo es quitarse al menos 7 kilos, y quedarse en 90 Kilos. Como ya os conté, no sabemos que pasará, si lograran sus objetivos o no lo conseguirán. Pero ahí esta la diversión de conocer realmente como funciona nuestro producto maravilloso, pero que para nada es milagroso!!<br />
<br />
Daniel también ha decidido hacer algo de deporte, aunque aun no me ha confesado qué... Espero que en cuanto empiece con su plan de perdida de peso que será la semana que viene, en cuanto le llegue el Kit, nos cuente como le va.<br />
<br />
Os dejo las fotos del antes de Daniel.<br />
Aunque no lo parezca, esto no es una competición de pies...<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-ZrsjKuYc_x6Z24_cjkGwVpoyPHb-wNNIuvRSPkBMJwSx6Ght-X_CAdyyFJ3jrEZiGZ1HjJtE9RDxvMs_QiyQe6PVo8alD-9FK5TQ3xio8sRtXvodaXIJa8FLrEZ4weZ20Tybyqvc350w/s1600/Sin+ti%CC%81tulo.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="164" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-ZrsjKuYc_x6Z24_cjkGwVpoyPHb-wNNIuvRSPkBMJwSx6Ght-X_CAdyyFJ3jrEZiGZ1HjJtE9RDxvMs_QiyQe6PVo8alD-9FK5TQ3xio8sRtXvodaXIJa8FLrEZ4weZ20Tybyqvc350w/s200/Sin+ti%CC%81tulo.png" width="200" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBbF81-Z1erkJwGOwo4-lokm8Vbd7ado_5l-5DpObzJfLUQ7LkXWUm7NrQ-zU6Q3LTl0Uq5WwM9CNmq9MNffFR_dX9CHqTk-vFDejRoLUp8dy8irHfrjnMIkl2mJd7e_GjCo4LSxVewv_K/s1600/DSC_0004.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBbF81-Z1erkJwGOwo4-lokm8Vbd7ado_5l-5DpObzJfLUQ7LkXWUm7NrQ-zU6Q3LTl0Uq5WwM9CNmq9MNffFR_dX9CHqTk-vFDejRoLUp8dy8irHfrjnMIkl2mJd7e_GjCo4LSxVewv_K/s200/DSC_0004.JPG" width="165" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgjaBooRfa4-D_QQl1FYKOAtgInPhKDuKgrK7Dj_q0qrtKuK-edHBM5aFmGrN1vogve24p_PvmwqhSQN2ipXlGLJtN8pixdGAm4N9CuPv6sQJUSZTAbkbRlhi43M8TzFKOER_VdQYBYjk7/s1600/DSC_0005.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgjaBooRfa4-D_QQl1FYKOAtgInPhKDuKgrK7Dj_q0qrtKuK-edHBM5aFmGrN1vogve24p_PvmwqhSQN2ipXlGLJtN8pixdGAm4N9CuPv6sQJUSZTAbkbRlhi43M8TzFKOER_VdQYBYjk7/s200/DSC_0005.JPG" width="152" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbhElCp1nAn1R6J3FlN82DgYq2wApDSiHHTpAo14njUoirS0bINHcU_l2Eh6EIBKVC7eihcdJPovxPkV5UF7LWOwT0YeTLFUiNWs3nKanRwrb4R6mWc3rl64W3ZXSXY1_hoTUs-R1BWNPh/s1600/f8bd0edb39f56e460b35ddb338b0bae7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbhElCp1nAn1R6J3FlN82DgYq2wApDSiHHTpAo14njUoirS0bINHcU_l2Eh6EIBKVC7eihcdJPovxPkV5UF7LWOwT0YeTLFUiNWs3nKanRwrb4R6mWc3rl64W3ZXSXY1_hoTUs-R1BWNPh/s200/f8bd0edb39f56e460b35ddb338b0bae7.jpg" width="150" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10249094544897438186noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8853362883825807701.post-70409002358675661862013-09-07T12:20:00.002+02:002013-09-07T14:06:06.848+02:00Sección "Rompe tus moldes"<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
En esta sección quiero compartir con vosotros, vuestras historias de éxito, en las que habéis decidido romper vuestros moldes en cualquier aspecto de su vida y queréis contárnoslo. </div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Tengo la suerte de que una de las primeras personas que quiere contarnos su historia es mi gran amigo y socio <b>Carlos Relaño. </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b>Carlos</b> tiene 38 años, está casado con Sonia y tiene un hijo de 15 años, Carlitos. Es empresario y networker y el reto al que se va a enfrentar en rompe tus moldes <b>es perder 8 kilos</b>, porque desde que los recuperó se siente más cansado y menos activo. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div>
Le he pedido a Carlos que se pesara esta mañana, sábado 7 de Septiembre de 2013 para seguir su evolución en este reto, y casi le dan los mil males cuando se ha dado cuenta que pesaba 97,600 kilos. Carlos mide<b> 1,78 </b>y su reto es llegar a los 90 kilos.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Carlos ha decidido acompañar su sistema de control de peso con <b>BENEVITA </b>y con <b>ejercicio.</b> Hacer 4 días por semana elíptica 45 minutos. A mi me ha parecido un esfuerzo muy fuerte de repente, pero así también nos irá contando en las próximas semanas si lo consigue o no.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJauXzlaoaMejh5wo8wtRIQm5MpElGt6rNwoPngTFMn_SUIiejLxP6f1CLvlfZHNMYX6j53nHeCarSrAsQU7ecO_usqK8xPi0mdwBxhAFueWE4_gLL0lhApiwrxGi8v7nlT-nsMjKhZrm6/s1600/Sin+ti%25CC%2581tulo.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="163" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJauXzlaoaMejh5wo8wtRIQm5MpElGt6rNwoPngTFMn_SUIiejLxP6f1CLvlfZHNMYX6j53nHeCarSrAsQU7ecO_usqK8xPi0mdwBxhAFueWE4_gLL0lhApiwrxGi8v7nlT-nsMjKhZrm6/s200/Sin+ti%25CC%2581tulo.png" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHEWhbVY6gyDfYXjBCS0GLj7VAZqrfza_kndCGVM54LCLTeaSWdXwTMeFi3L0acMQqwKCBoKZM0NyyI-2f8pvgjwr0DQcgBPWO5SK8GFWi0YvWYx39mBeHD0C_zwzYtoerzPT1A6qkFacA/s1600/eliptica.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHEWhbVY6gyDfYXjBCS0GLj7VAZqrfza_kndCGVM54LCLTeaSWdXwTMeFi3L0acMQqwKCBoKZM0NyyI-2f8pvgjwr0DQcgBPWO5SK8GFWi0YvWYx39mBeHD0C_zwzYtoerzPT1A6qkFacA/s200/eliptica.jpg" width="133" /></a></div>
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<br /></div>
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Carlos me ha citado esta mañana: "Con <b>BENEVITA</b> voy a poder perder el peso que necesito sin renunciar a tanto como en otras dietas"... veremos si esto es verdad, y su esfuerzo se ve recompensado.</div>
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<br /></div>
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Como vereis, no estamos enseñando un antes y un después, porque lo que queremos es ver la realidad de la perdida de peso y que Carlos nos cuente <b>como se va sintiendo cada semana.</b> </div>
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Esta semana ireis conociendo a otros amigos, que se han unido al reto " Rompe tus moldes"</div>
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Si quieres unirte al Reto Rompe tus moldes y que compartir tu historia, no dudes en escribirme un mail a martavazquezm@gmail.com y si quieres seguir la evolución de Carlos y otros amigos, suscríbete al blog, para no perderte nada. </div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqbZWjq-71gfKt4iBD3xNe7_8T4sRwUAmgg73-1TcpR5Z1aDSGKo3bC4qLb6M6TSab8RIUTiauCobLWjdX5r0sI2uM5gPkARP5liMEs8jbGMNSVMelU_7xJHnhIvFC8hH3icneDbYP5fBo/s1600/DSC_0007.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqbZWjq-71gfKt4iBD3xNe7_8T4sRwUAmgg73-1TcpR5Z1aDSGKo3bC4qLb6M6TSab8RIUTiauCobLWjdX5r0sI2uM5gPkARP5liMEs8jbGMNSVMelU_7xJHnhIvFC8hH3icneDbYP5fBo/s400/DSC_0007.JPG" width="265" /></a></div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXXfiBqHGWDpjtVhGh-Dg_9KKQVthqGq_cotudNtib9RTnrzrPDavVkJ-FgM8qA_hSCRjTk19fIoEyhkSmRa2uA9JD6ehWzg0P7J8NNPBcMlOaEh-6fHUz5pcz84mGCruodCSkdRDDdYHp/s1600/DSC_0008.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXXfiBqHGWDpjtVhGh-Dg_9KKQVthqGq_cotudNtib9RTnrzrPDavVkJ-FgM8qA_hSCRjTk19fIoEyhkSmRa2uA9JD6ehWzg0P7J8NNPBcMlOaEh-6fHUz5pcz84mGCruodCSkdRDDdYHp/s400/DSC_0008.JPG" width="400" /></a></div>
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<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM9CyRhdr-Us4ioZqT2k5bJnuizhFiwTS7Tfuh02Dg6WmIRig87sy3dq8_kfIiiibal_-r_4FVR5MwLTnKvdQiiRb_DLOdoniyI7msh0ZA7v2wK1sglReIURR4FHBSJjZLKhQ43MstZHki/s1600/97c35ae99c631698106ecd087812dce6.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM9CyRhdr-Us4ioZqT2k5bJnuizhFiwTS7Tfuh02Dg6WmIRig87sy3dq8_kfIiiibal_-r_4FVR5MwLTnKvdQiiRb_DLOdoniyI7msh0ZA7v2wK1sglReIURR4FHBSJjZLKhQ43MstZHki/s200/97c35ae99c631698106ecd087812dce6.jpg" width="191" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Carlos Relaño 5 Septiembre 2013</td></tr>
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10249094544897438186noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8853362883825807701.post-5355038961360079232013-08-31T15:27:00.000+02:002013-08-31T15:27:53.908+02:00¿Pareces un camaleón?El sábado pasado estaba con mis amigos Ricardo y Gema dándonos los últimos baños de la temporada en la piscina en Madrid, y su hijo Pablo no paraba de tirarle de unos pellejitos a Ricardo en la pierna. Cada vez que Pablo tiraba de uno de ellos se iba una tira de piel de Ricardo, y con ello se iba el moreno del verano. Para Pablo era muy divertido ver como su padre parecía que estaba cambiando la piel, y él le estaba ayudando a conseguirlo.<br />
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Ricardo, cansado de llevar más de una semana descamándose, me preguntaba que hacer... Yo, como su consultora de belleza, la solución que le ofrecí fue muy sencilla...<br />
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Utiliza un buen exfoliante en la ducha, esto hará que con una sola aplicación consigas retirar prácticamente el 100% de la piel muerta. El lunes, cuando nos volvimos a ver, me contó que no solo ya no tenía pellejitos, sino que su piel estaba muy suave. Si a esto le añades una hidratación a la piel , el resultado es magnífico.<br />
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En el mercado hay muchos exfoliantes e incluso puedes hacer uno natural en casa. Os mando unas fotos del que más me gusta a mi; que con una única aplicación en la piel, en solo 5 minutos, cambia la sensación de tu piel. <br />
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Eso si, nunca utilicéis un exfoliante de cuerpo en la cara<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo5881i3RWWY8XmQn1H7JJ1-ySUn3wZFX8UAsEccfFHk_L703slodoV2jT9ySdN0ufy1ES61uhXQsFPBjNyo3Ig2kzoAC6fpIEiUQzybScAsOA8aLjh3bYU9mJWb_jdtKH5xpyLSMX4bK5/s1600/IMG_0819.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo5881i3RWWY8XmQn1H7JJ1-ySUn3wZFX8UAsEccfFHk_L703slodoV2jT9ySdN0ufy1ES61uhXQsFPBjNyo3Ig2kzoAC6fpIEiUQzybScAsOA8aLjh3bYU9mJWb_jdtKH5xpyLSMX4bK5/s320/IMG_0819.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWEHr1A1D0r5m3TQNGOTlx5UQZz-PoFOA4A-7mEYZgOM3uX3HTO1EFEbDnwNBgcJRkrdrC0C8WHCn_tEc5AogKKVCGXmCVMrjinL_AmXLGSDk0qlGa9G3ANE_RkTtHcZMwM6sju3QJdyTo/s1600/IMG_0827.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWEHr1A1D0r5m3TQNGOTlx5UQZz-PoFOA4A-7mEYZgOM3uX3HTO1EFEbDnwNBgcJRkrdrC0C8WHCn_tEc5AogKKVCGXmCVMrjinL_AmXLGSDk0qlGa9G3ANE_RkTtHcZMwM6sju3QJdyTo/s320/IMG_0827.JPG" width="320" /></a></div>
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<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10249094544897438186noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8853362883825807701.post-55927735620972365972013-08-26T20:19:00.000+02:002013-08-26T23:00:53.321+02:00Usa protección solarHola a todos, soy Marta y por fin, después de mucho tiempo y darle muchas vueltas me he animado a comenzar con este blog, para compartir con vosotros lo mucho o poco que pueda saber de belleza y nutrición, y de que lo pasemos bien consiguiendo encontrar la mejor versión de nosotros mismos.<br />
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El blog se va a centrar en mejorar nuestra belleza física, pero sin olvidarnos en ningún momento, que nuestra belleza interior es la que los demás van a recordar .<br />
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Por eso, quiero empezar este blog compartiendo con vosotros este video que me inspiró y que creo que va a ser el único consejo que os voy a poder dar contrastado científicamente al 100%.<br />
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Usar protección solar<br />
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<a href="https://www.youtube.com/watch?v=YDRId6QmNTA" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=YDRId6QmNTA</a><br />
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<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/YDRId6QmNTA?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
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<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10249094544897438186noreply@blogger.com0